Oi meninas, sempre que estamos no começo de alguma dieta perdemos kilos mais facil, por isso e melhor comer um pouco no começo da dieta e depois que perdeu alguns kilos ai que o trem fica feio, passa e passa fome e perde umas gramas.
Tenho TA desde os meus 14 anos, era muito gorda pesava acima de 80kls é isso mesmo tenho 1,60 então eu era muito gorda, minha mãe me levava em nutricionista e medicos, mas nada adiantava foi aí que descobri a ANA, ela mudo a minha vida de uma maneira muito boa e uma maneira infernal.
Lembro dessa minha ultima recuperação que eu era forcada a comer e chorava me sentindo suja, triste por comer arroz.
Depois eu posto as dicas.
Bjus e muito controle.
Um comentário:
Estamos no mesmo barco. Começo de dieta é desesperador. Tem que contar o que? Uma semana pra ver resultado? Tá difícil viu?
rsrsr
Beijos
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